低卡沙拉 汁

作者： Aimee-_-

夏天来了想减肥又想偷懒不运动那么只能控制入口的热量了，炎热夏季想吃沙拉！低卡沙拉🥗关键在于酱汁，成品沙拉酱热量真的好高好高，思量好久决定自己动手😁有千岛酱的口感，热量低口味不寡真的很棒✌️

用料

• 海天苹果醋 适量
• 橄榄油 适量
• 味极鲜 适量
• 自制无糖酸牛奶 大量

低卡沙拉 汁的做法步骤

步骤 1

橄榄油倒入碗中加入适量苹果醋、少量味极鲜搅拌后加入大量无糖酸奶搅拌均匀，淋入沙拉开吃

步骤 2

多搅拌加下便于橄榄油和其它材料混合

低卡沙拉 汁的小贴士

苹果醋和橄榄油的用量随自己口味加减

菜谱创建时间：2017-06-15 22:34:39