全麦华夫饼（健康减脂版）

作者： 宠愛之名

颜值高味道好的华夫饼虽说好吃但热量颇高，不太适合减脂，我这款是无油低糖版的。热量低而且更健康！

用料

• 鸡蛋 1个
• 牛奶 40克
• 全麦粉 50克
• 泡打粉 2克
• 糖 10克

全麦华夫饼（健康减脂版）的做法步骤

步骤 1

准备好食材。

步骤 2

鸡蛋、牛奶、糖（我用的木糖醇）倒一起搅拌均匀。

步骤 3

烤箱180度预热。筛入全麦粉和泡打粉进液体。

步骤 4

搅拌至无颗粒成流动的面糊。

步骤 5

华夫饼倒入面糊至7分满，烤箱180度中层烤15分钟左右。

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步骤 6

步骤 6

做好的华夫饼可以淋上你喜欢的果酱、酸奶之类味道会更好，摆上水果作为装饰。

全麦华夫饼（健康减脂版）的小贴士

方子中用的是全麦粉，可以换成普通面粉或者低粉，之前做过糯米粉版的，味道也不错！

菜谱创建时间：2017-06-14 11:40:01