南美阿姨做的那些菜

作者： 马甲线和美食都兼得

地标西班牙，各种新鲜蔬菜瓜果，海鲜肉类等食品都能方便买到，家里饮食就是典型的地中海饮食。这里专门开个帖记录南美阿姨做的一些特色菜式。

用料

• 各种蔬菜
• 各种肉类

南美阿姨做的那些菜的做法步骤

步骤 1

炸绿香蕉

步骤 2

炸绿香蕉，绿香蕉是南美一直特色淀粉主食，不是我们平常那种香蕉哦

步骤 3

洋蓟鸡蛋饼

步骤 4

我母乳时经常给我煲的，菠萝皮燕麦奶。据说是她们当地传统通奶饮品，清甜糯滑，冷热喝都可以

步骤 5

南美人也吃猪手哦！ 他们跟鹰嘴豆一起用高压锅炖，出来的质感跟中国人的吃法很像。

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步骤 6

步骤 6

蔬菜红酒炖羊尾

步骤 7

烤箱酿红椒茄子

步骤 8

zucchini noodle

步骤 9

蔬菜浓汤饺子

步骤 10

Arroz al horno 巴伦西亚传统烤饭

步骤 11

西班牙蛋饼，西葫芦版

菜谱创建时间：2017-05-30 00:43:09