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豆酱汁拌薯叶的做法

豆酱汁拌薯叶

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一枚有懒癌的吃货

用料

豆酱汁拌薯叶的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

薯叶撕掉膜衣清洗干净备用(如果是在菜市场买的是老板给摘好的回来也要加加工,一般都不怎么给你弄干净的,就只是摘掉茎杆而已,膜衣很少撕出来的,当然,撕干净的口感更佳)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮开半锅水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后薯叶倒进去,焯熟(待薯叶变软后倒入适量花生油和盐)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焯熟的薯叶捞起涝水装盘备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜头拍碎备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油爆香蒜蓉

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调小火,调入适量生抽,耗油,盐,糖,鸡精,豆酱炒香

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入半碗开水调大火煮开(这时候可以试下咸淡,咸了加水,淡了加盐)

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调入适量淀粉水拌至微稠状态

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把酱汁淋上薯叶,拌匀即可

豆酱汁拌薯叶的小贴士

配粥极佳

菜谱创建时间:2017-05-25 23:00:22
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