1.先把鱼斩块,料酒、胡椒粉、盐、淀粉腌好鱼,姜蒜葱也切好,待用。
2.把鱼开小火下锅煎,微微泛黄即可。
3.葱姜蒜下砂锅少许油炸下
4.煎好的鱼块换砂锅闷,铺好鱼后下一圈生抽,这时加黄豆酱(一般用海天的)。
5.最后小火焖5、6分钟
6.撒上葱,出锅了