简约健康版提拉米苏

作者： 小乐猫

就是一个不想吃太多甜食的人的懒癌发作！

用料

• 手指饼干 适量
• 咖啡液 随便
• 可可粉/绿茶粉/黑芝麻粉。。。。 随便
• 酸奶 任意

简约健康版提拉米苏的做法步骤

步骤 1

用酸奶代替芝士奶油液！先铺一层酸奶， 手指饼干泡一下咖啡拿出，铺在上面； 再铺一层酸奶，再铺一层手机饼干； 铺一层酸奶在最上面，撒上可可粉/绿茶粉，就可以啦！ 太简单了太健康了，还真的很好吃！ 更多创意和花样： 还可以可以用酸奶和果酱混合，酸奶和巧克力酱混合，酸奶和花生酱混合，铺入水果片等等！ 真的好吃又健康！

菜谱创建时间：2017-05-23 21:32:57