微波炉鸡蛋玉米三明治

作者： hosuxxxi

还是实验室 只有微波炉 学生，各种调料有限 最常见的食材，做最原始的美味 早上五分钟，一份健康美味的早餐

用料

• 面包 2片
• 鸡蛋 1个
• 玉米 适量
• 盐 少许

微波炉鸡蛋玉米三明治的做法步骤

步骤 1

取一片面包，用汤勺或其他工具将面包中心部位压瘪成凹型，打入鸡蛋，用勺子讲蛋黄戳破，撒上玉米粒和少许盐，然后用另一片面包盖住

步骤 2

微波炉高火两分四十秒，取出，超简单又美味的玉米鸡蛋三明治，完成

步骤 3

#第一次叮了两分钟，蛋黄和蛋白还没凝固，切开后流到盘子里了🙃

步骤 4

#溏心蛋黄，嫩滑蛋白，新鲜玉米，美味面包，健康又营养满分

菜谱创建时间：2017-05-23 11:09:25