蒸莴笋叶与胡萝卜丝搭配

作者： 半世渲染

用料

• 莴笋也 250克
• 胡萝卜 1根
• 面粉 80克
• 玉米面 80克
• 盐 适量
• 葱、姜、蒜末 少许

蒸莴笋叶与胡萝卜丝搭配的做法步骤

步骤 1

莴笋叶切碎，胡萝卜搽丝

步骤 2

葱、姜、蒜末、油、盐与菜拌均匀

步骤 3

均匀后加入面粉与玉米面

步骤 4

把面粉翻拌均匀

步骤 5

调拌均匀后，凉水上蒸锅，锅开上蒸汽15分钟，关火停一会，就可出锅啦

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步骤 6

步骤 6

装盘可以就餐了，粗粮是要经常吃的喔

蒸莴笋叶与胡萝卜丝搭配的小贴士

1.关火，开锅时看看蒸菜是否松软，不粘结就说明蒸好了 2.蒸菜盐不可多放，咸了不好吃 3.面粉不可放多，多了容易变成饼子，口感差 4.辣椒油吃的时候可根据个人需求再加

菜谱创建时间：2017-05-20 06:48:09