陈皮百合绿豆沙

作者： HXEW

绿豆不易煮的时间过长，容易降低其解毒的功能。绿豆含有丰富的维生素A、B、C，有退燥热、降血压的作用，解除疲劳、消肿、小便不畅等都有很好的功效。

用料

• 绿豆 适量
• 百合 适量
• 陈皮 两块
• 冰糖 适量
• 桂花 一勺

陈皮百合绿豆沙的做法步骤

步骤 1

绿豆提前浸泡2个小时，之后反复用水冲洗，最后将绿豆和百合洗净放入锅中备用。

步骤 2

陈皮提前泡一个钟，切丝备用。

步骤 3

将冰糖陈皮百合绿豆一同放入锅中煮烂即可，（绿豆不易煮的时间过长）盛出时加一小撮桂花即可。能吃冷的冰冻后味道更加。

菜谱创建时间：2017-05-12 16:56:16