早餐摆盘：诗和远方

作者： 大宇妈妈08

为了宝贝的健康，妈妈开始坚持早起做营养早餐。为了能刺激儿子的食欲，妈妈在摆盘上花了很大心思，特别是一些平时儿子不喜欢吃但又营养价值高的食物，能通过漂亮的摆盘让他好奇尝试，慢慢改变他的饮食习惯。 坚持了8个多月后，我发现这种方式非常有效，现在和大家分享一些成功的摆盘作品，希望能够帮助妈妈增进宝贝的食欲！

用料

• 火龙果皮少量
• 叶子菜适量
• 麦片若干
• 胡萝卜（或水煮鸡蛋） 1片
• 海苔少量

早餐摆盘：诗和远方的做法步骤

步骤 1

减下火龙果皮上的枝叶，选一片稍大的做女孩的裙子；选一片较小的减成梯形做女孩的上衣。

步骤 2

海苔减成女孩头发的形状。

步骤 3

麦片撒在盘子底部，可以撒一些干果或干花。

步骤 4

胡萝卜或水煮鸡蛋（剥壳后）切成圆片，作为太阳或月亮。

步骤 5

找一根叶子菜做成树的样子。

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步骤 6

步骤 6

火龙果皮剪下两根细长条，作为女孩的腿。

菜谱创建时间：2017-05-11 23:13:04