紫薯黄豆麦片豆浆
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从小到大一直都特别爱喝牛奶的儿子,最近爱上了喝豆浆。
黄豆纯豆浆、鹰嘴豆豆浆、紫薯燕麦浆,他都特别爱喝。只是有一次周末偷懒,让孩子爸下楼去买早店铺是豆浆。结果回来三个人都只喝了几口就倒掉了。儿子说妈妈以后再也别买外面的豆浆了,太难喝了!有股糊味儿!
所以,看来我是再也不能偷懒了,不要说孩子有意见,就是自己也觉得在家用豆浆机打的各种豆浆更加有营养又好喝呢!
紫薯黄豆麦片豆浆的做法步骤
步骤 1
我是头天晚上睡前把黄豆洗净,用水泡好黄豆,紫薯去皮切成一立方厘米左右的小块儿倒入保鲜盒放到冰箱冷藏。
步骤 2
第二天一早把泡好的黄豆再冲洗两遍,捡去不好的坏豆子,与切好的紫薯丁儿一起倒入豆浆机,然后再加入适量(一小把)燕麦片,把水加到最高水位(1300毫升)点五谷浆程序即可。
步骤 3
然后你就该忙什么忙什么去吧!时间到了程序结束,开始享用健康美味的自制豆浆吧!
菜谱创建时间:2017-05-10 07:19:03