橙汁

作者： 安静的粽

每年夏天的减肥小妙招 就是晚餐半小时后在花园暴走1小时，回家立马用搅拌机打一杯水果奶昔或者果汁，慢慢品味，只觉得生活真美好～ 简单又好喝做起来～

用料

• 橙子 1个
• 白开水 半杯

橙汁的做法步骤

步骤 1

橙子剥外皮，橙子瓣也剥皮，留一些皮也没关系

步骤 2

橙子和白开水都放进搅拌机，开始半分钟搅拌。

步骤 3

倒进杯里，一杯VC满满的橙汁就做好啦！喝吧！

菜谱创建时间：2017-05-08 21:41:20