调料包 水 肉=7:7:100 我的鸡翅根是500克也就是说全部乘以5 35克调料包35克水500克肉
肉清洗干净后在上面划两三刀方便入味
然后抓匀腌制6小时以上建议过夜!
烤箱200度预热 烤盘铺入锡纸
鸡翅根一个个放入网架送入烤箱 烤盘放入烤箱最后一层 网架放入中下层 200度22-25分钟左右!
烤到13分钟左右记得翻面,条件允许的话可以涂点蜂蜜上去!
烤好后撒上熟的白芝麻