牛肉,最好是腿肉,不要筋膜和肥肉,切成一厘米小方块
牛肉放入加水的锅中,水开捞出牛肉,温水洗净控干
放入除了玉米油外的所有调料拌匀,腌制至少半个小时,冷藏一宿最好
烤前加入玉米油拌匀,均匀放入烤盘190度15分钟
取出将牛肉粒翻面,如果有另一个烤盘最好,放入新的烤盘再入烤箱190度12分钟
取出凉透即可享用
牛肉一定要选瘦肉哦!你会爱上这个味道的😄