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蟹黄豆角的做法

蟹黄豆角

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作者: 湘蛮老欧
湘蛮老欧
熟悉的朋友一看就知道,老欧又用咸蛋黄冒充蟹黄了。

用料

蟹黄豆角的做法步骤

步骤 1

豆角洗净,掰成小段,尽量均匀。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净掰完约400克,八两。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧水,准备豆角焯水。 等水过程中,洗咸鸭蛋,放入蒸蛋器。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗完咸蛋,锅中水正好大开。 下豆角焯水。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等水再次大开,用锅铲翻动一下,使豆角受热均匀。几秒后,水再次大开。倒入滤网,过凉水。 焯水是为了让豆角断生,豆角不熟吃了易中毒。这里时间不易过长,否则豆角会失去色泽。 过凉水的目的是保持豆角的嫩绿。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

处理完豆角,咸鸭蛋也熟了,用勺子分离蛋黄、蛋白。注意蛋黄上有一层膜必须要去掉。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

咸蛋黄也可以直接生咸蛋取出来,直接下锅炒,但个人经验,做蛋黄酥适合用生蛋黄,保持蛋黄的完整紧实。 做蟹黄适合用熟蛋黄,更容易散成粉状,口感更好。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅下黄油,不要用植物黄油。 虽然黄油属高热量,易发胖,但煎蛋黄那个香啊,必须用它。如果没有,也可用别的油。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄油融化后,马上入蛋黄,用锅铲稍压即散。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄油高温下遇到蛋黄的油脂,马上产生大量的泡沫。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

控制锅温,不要炒干炒焦了。把蛋黄全部炒散。加入一些高汤。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火,下凉好的豆角。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

有的朋友喜欢把豆角干煸一下再下锅和蛋黄炒,我没有干煸,配上一张以前做干煸豆角时的图作个说明。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

快速翻炒,颠锅,让所有的豆角都均匀沾上蛋黄泡沫。加一点糖、盐、味精、鸡精提味,大火颠锅翻炒。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤汁快干时,出锅。

菜谱创建时间:2017-04-25 00:06:10
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