西红柿虾皮粉米糊

作者： 小珠快手美食

给宝宝健康辅食 自己做0添加更健康

用料

• 西红柿 1个
• 原味米粉（自制） 2勺
• 自制虾皮粉（ 看虾皮粉食谱） 1勺

西红柿虾皮粉米糊的做法步骤

步骤 1

西红柿 开水烫下去皮

步骤 2

用原汁机把去皮的西红柿 摇成泥

步骤 3

把去皮的西红柿用原汁机摇成泥

步骤 4

西红柿泥 装碗

步骤 5

加适量水或肉汤、鱼汤

步骤 6

加自制原味米粉

步骤 7

搅拌均匀

步骤 8

下锅 隔水蒸 （必须边开火边搅拌 等米糊成形了盖上锅盖 继续8分钟左右 若米糊的量多要多顿会）

步骤 9

加一勺自制虾皮粉 搅拌均匀

步骤 10

虾皮粉就是这样的（可翻看虾皮粉食谱）

西红柿虾皮粉米糊的小贴士

西红柿有点酸味 不要加太多 一小个就可以了 可以同时加绿叶青菜的汁一起炖 颜色就没这么好看了😃 宝宝辅食一餐的量 一般主食占3/2 青菜 肉 薯类占3/1

菜谱创建时间：2017-04-23 00:31:24