七个月宝宝辅食（豌豆胡萝卜土豆泥）

作者： 大小王开炸

为了丰富宝宝的辅食营养，所以多种蔬菜混合一起吃。豌豆泥单独吃口感不佳，添加了胡萝卜会比较好。 更多育儿经验分享请关注微信公众号“大小王开炸”

用料

• 胡萝卜 1根
• 土豆 1个
• 豌豆 适量

七个月宝宝辅食（豌豆胡萝卜土豆泥）的做法步骤

步骤 1

土豆洗净煮熟去皮。

步骤 2

土豆压成泥。

步骤 3

留下当次的，其他装辅食盒准备冷冻。

步骤 4

胡萝卜洗净去皮。

步骤 5

胡萝卜切片。

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步骤 6

步骤 6

胡萝卜加水上锅煮熟。因为搅拌时需要加水，所以这里选择直接煮而不是蒸。

步骤 7

豌豆洗净。

步骤 8

加水煮熟。

步骤 9

胡萝卜煮熟后放凉，连一起煮的水放搅拌机打成泥。

步骤 10

豌豆煮熟后放凉，连水一起放搅拌机打成泥。

步骤 11

三种泥搅拌一起就可以喂宝宝了。

步骤 12

剩下的冷冻吧。

七个月宝宝辅食（豌豆胡萝卜土豆泥）的小贴士

冷冻辅食下次吃时一定要加热透彻。

菜谱创建时间：2017-04-22 17:23:56