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凉拌苦菜

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作者: 王优乐
苦菜去除苦味方法 盐渍:撒上盐腌渍一会儿,然后将水滤掉,可减轻苦味。,用盐稍腌片刻,然后炒食,既可减轻苦味,而且苦菜的风味犹存。 水焯:把苦菜先用水煮熟,然后放进冷水中浸泡,这样苦味虽能除尽,但却丢掉了苦菜的风味。 水漂:将苦菜用凉水漂洗,边洗边用手轻轻捏,洗一会儿后换水再洗,如此反复漂洗三四次,苦汁就随水流失,苦味也就去除,就没有必要用开水烫或用盐渍了。这样处理好的苦菜味道鲜美,微带苦味。

用料

凉拌苦菜的做法步骤

步骤 1

优乐亲手采摘的苦菜,绿色无公害👍

步骤 2

优乐选用的是水漂方法,目的是保留苦菜的独特苦味。用香醋调匀麻酱,再酌量加入白糖、盐和剁椒酱提味,与苦菜搅拌均匀即可,简便易学!

菜谱创建时间:2017-04-21 19:31:47
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