水沸后加盐煮意面，煮好后晾凉备用。煮面时将紫菜剪成小块备用。
另起一锅，锅热后用油刷涂一层芝麻油，下南瓜子仁、瓜子仁、白芝麻，翻炒半分钟后下小紫菜块儿、盐，再翻炒一分钟。出锅装碗备用。
锅中放少许芝麻油，下意面翻炒，下紫菜翻炒半分钟后加葱花，翻炒半分钟出锅。
包进生菜卷一卷，放根昨天超市买的鸭肠，啧啧好味！