牛肋條洗淨曆幹水切塊,鍋燒燙,一定要燙,不然要粘鍋。牛肋條放入兩面各煎下,不用放油,也不是煎牛排,動作要快。轉色馬上盛起放入乾淨碗內。原鍋內放入幾顆大蒜頭炒香,下牛肉,加入紅酒,1/3高低的量,加鹽黑胡椒香料,翻炒均勻並燒開幾分鐘後,加入開水齊平,小火燉一小時左右,放入切塊的胡蘿蔔,小火再燉半小時左右。關火。 注意:全程不用另放油。香料可以是百里香迷迭香等等。我今天沒有新鮮的,放的是干的綜合香料。味道也不錯。