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蒜蓉西兰花
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作者：
林三土
用料
蒜蓉西兰花的做法步骤
步骤 1
准备食材，洗净，蒜切末
步骤 2
食材洗净，西兰花掰成小朵，根切片，胡萝卜切片
步骤 3
开水焯西兰花五分熟
步骤 4
热锅热油，放蒜末，胡萝卜，爆香后下西兰花，加盐，出锅前加鸡精少许！
菜谱创建时间：2017-04-13 18:36:29
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