烤灯笼椒

作者： yy4yanyan

对烹饪没啥天分，所以偏爱简单的菜谱，例如这个，切粒调味烘烤就可以了，简单美味还好看。

用料

• 灯笼椒 各种颜色各一
• 洋葱 一只
• 罐装甜玉米粒 适量
• 橄榄油 适量
• 盐 适量
• 黑椒粉 适量
• Parsley Flakes 欧芹片 适量

烤灯笼椒的做法步骤

步骤 1

灯笼椒切粒，用盒子装好，里面放一张厨房纸吸水，盖好放冰箱，用多少拿多少。

步骤 2

洋葱切粒，用盒子装好，里面放一张厨房纸吸水，盖好放冰箱，用多少拿多少。

步骤 3

灯笼椒、洋葱、玉米粒各拿一点（根据个人喜好调整多寡，也可以加青豆或其他喜欢的蔬菜），按口味加盐、黑椒、橄榄油适量，搅拌均匀。我喜欢撒点Parsley Flakes，中文好像是欧芹片。不加也没有问题。

步骤 4

烤箱250度10分钟，搅拌一下再烤10分钟。各家烤箱不同，切粒大小不同，可一边烤一边观察。这几样都可以生吃，所以生点也没问题，爽口。

步骤 5

搞定，开吃！

菜谱创建时间：2017-04-12 02:47:49