五花肉最好买超市那种精选包装好的,清洗后切成2cm左右小段,凉水放料酒和姜片若干,将切好的肉段冷锅放入煮开4-5分钟,捞出备用,另起锅准备‘炒’糖色。
这个时间里备好香料用纱布棉线绑好,准备好葱段、姜片、大蒜和一块陈皮。
关键的一步‘炒’糖色,锅中加入开水将冰糖放入融化后,用小火慢慢将锅中水分蒸发至起泡,继续慢慢转动锅至冰糖变色。
当出现焦糖色时,马上加入适量热白开水(一定是开水),这一步成功与否的标准在于,糖水是焦糖色并没有苦,如果苦则是炒过了。
加入香料包,大葱段,大蒜和陈皮,将水烧开后换到电压力锅中。
将电压力锅时间预设成15分钟,这一步也可用小火慢炖方式,我主要是为了节省时间,电压力锅也省事。
电压力锅出后,将汤水和肉放入炒锅中,加入少量醋,生抽和适当蕃茄酱(蕃茄酱能让五花肉更入口即化也能上色)和豆腐或者豆皮大火烧开收汁。
也可加入鹌鹑蛋,土豆等辅菜,看各人爱好。大火收汁后转小火准备起锅,撒一些葱花点缀一下。