酸奶or奶酪“春芽”

作者： 如一美食坊

酸奶，孩子的补钙和增加肠胃蠕动的最佳之选，您美容、减肥的日常之选。酸奶的好处太多，你可以问问“度娘”…… 奶酪（cheese），是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。就工艺而言，奶酪是发酵的牛奶；就营养而言，奶酪是浓缩的牛奶。 如一美食坊 更多美食分享…… 微信:635841146

用料

• 自制手工酸奶 250g
• 奥利奥饼干 一盒
• 薄荷绿牙 一支
• 水果 若干

酸奶or奶酪“春芽”的做法步骤

步骤 1

手工研磨（果语原汁机）奥利奥碎碎

步骤 2

完成备用

步骤 3

手工酸奶、奶酪（果语酸奶机+奶酪机，不用电）

步骤 4

奶酪冲杯

步骤 5

造型出

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步骤 6

步骤 6

最上面放上 碎碎

步骤 7

种上薄荷芽 好可爱👌甜品店也不过如此噢👌

步骤 8

也可以放上自己喜欢的水果

步骤 9

完成OK👌 自己在家约好友一起享受下午茶👌

菜谱创建时间：2017-03-27 12:18:56