准备好所有食材
用块状的老红糖（黑糖）
大颗枸杞
河南怀姜（姜味浓郁）可用普通老姜代替
熟黑芝麻
红枣可自行选择品种（大灰枣熬出来口感细腻一些）
生姜炸取汁液，倒入锅，开小火放入黑糖慢慢融化，同时先后倒人黑芝麻枸杞……
倒入红枣片（喜欢口感细腻一些的可以把红枣切碎一些）
出锅静置一晚颜色黑红色泽，味道浓郁。
尽量全程小火慢炒，不停的翻炒，姜汁融化的黑糖全部浸入红枣里面使红枣变软变深色。可以直接每天吃3勺，或者温水泡喝。