水果切块,橙子,芒果,香蕉,酸奶备好,过滤纯净水
酸奶,芒果,香蕉或者橙子(我做了两种,选择添加香蕉或者橙子搭配芒果,香蕉口号更香甜,橙子更清爽)水,蜂蜜,加入破壁机,搅拌15秒左右
倒入碗里,或者给娃倒入带吸管的塑料杯里,这样的仪式感能让他能多喝点😁😘我妈也觉得好喝的停不下来啦