将鸡胸肉、甜椒、洋葱切成块状或丝状备用；
锅里水煮开后，将意面放入锅里煮约15分钟，至意面完全变软，捞出放在冷水里浸泡一会，再捞起备用；
煎鸡胸肉，肉色开始变黄后，依次放入切碎的洋葱，甜椒等食材；
最后加入意面翻炒大概3~5分钟，直到意面与所有食材都完美结合，即可出锅。
当然你也可以将鸡胸肉和甜椒换成鲜虾鱿鱼等食材，做一份海鲜意面。