用APP打开

炒潮汕菜脯

3732人浏览 95人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 冰棍和冰棍
小时候,一到冬天萝卜收获的季节,啊嫲就会开始忙活做萝卜干。 萝卜干,潮汕人都叫做“菜脯”。 大白萝卜洗干净后对边切开用盐腌渍到出水之后就可以开始晒了。 晒萝卜干的过程从白色变成米白色,再变成米黄色,再慢慢的变成棕色。 对奶奶的记忆,便是她的耐心,她总有足够的耐心,让食材变出各种味道。 而这道炒菜脯,儿时奶奶总会用爷爷做的辣椒酱炒几瓶,放着慢慢配粥吃。小时候怕辣,总是又爱又怕的。 后来到广州读书,每个周末,妈妈或者姑姑总会给我炒上一瓶带上,一周里,几乎每顿饭我都少不了它。 再后来,全宿舍的潮汕菇凉,一回家就都会带着它回来,然后大家每一顿都分着吃。 这道菜,想起来时,嘴角也会不经意上扬。

用料

炒潮汕菜脯的做法步骤

步骤 1

准备菜脯若干,一定要选潮汕的新菜脯哦!要爽脆一点的,炒起来比较好吃,菜脯是越放会越软的,颜色也会越来越深,所以爽不爽脆,挑颜色浅的就好。

步骤 2

将菜脯切成小丁,也可以切成丝。 指天椒切圈,蒜头剁碎。

步骤 3

放少许花生油或其他植物油炒就好,不要放猪油,因为猪油凉了会凝结,冷吃的时候很腻。 炒到菜脯有一丢丢变干就好。 盛起来晾凉就可以装到无水无油的瓶子里,放着可以吃一个月都没事哦! 煮个番薯粥就着它,可爽快了!话说我也经常拿它配砂锅粥,或者切碎点拌饭吃,超香的呢!

菜谱创建时间:2017-03-14 21:21:47
打开App收藏