吐司放入容器,倒入牛奶没过吐司,使一整片吐司完全浸泡于牛奶当中,大约10分钟左右,将吐司撕碎成泥状,大蒜压成蒜泥,洋葱切丁,香菜切碎待用.
锅内入橄榄油,依次放蒜泥、洋葱丁煸香.
牛肉糜放入容器内,依次放入刚煸香过的蒜泥洋葱、吐司泥、鸡蛋、生粉、欧芹、罗勒,黑胡椒、盐,顺时针搅拌至食材完全融合,放入香菜碎,轻微拌匀.
将混合好的馅料团成直径2cm左右的圆子,锅内入油,放入迷迭香碎,将丸子轻轻放入锅内,注意轻拿轻放哦,不要弄散,每面大约煎2-3分钟,注意翻面哦,5分钟左右即可熟透.
番茄去皮,切块,锅内入油放大蒜煸香,将番茄块入锅翻炒直至成泥状,加水、番茄酱、糖,煮至微滚.
加入煎好的丸子,蔬菜(我放的是青笋片)煮至翻滚,关火.盛出.(重口味的可以适当放一些盐,我觉得酸度刚刚好,喜淡就没有放)
可以美美哒享用啦
丸子外脆里软,奶香四溢哦.
酸酸甜甜…
1.此道菜的精髓就是泡了牛奶的吐司,灵感来源于意大利肉丸,加了牛奶吐司的丸子,不仅松软,更有丝丝奶香,盖过肉丸的香腻,喜肉又怕腻的一定一定要尝试一下. 2.吐司一样要完全浸泡于牛奶哦. 3.牛肉丸馅料的搅拌是一门技术活,放入调料后,一定要顺时针同一方向搅拌,此方子肉丸的黏度刚刚好,不易散开. 4.番茄一定要脱皮熬成泥状,蔬菜可以按个人口味随意搭配哦.