食材这两种
洋葱切条,鸡蛋加少许盐打匀,葱切段
炒锅添油(可适当多一些)加热,放入葱段爆香(加极少许盐)
加入搅拌好的鸡蛋,炒熟后盛出待用
热锅(炒鸡蛋时锅内存有底油,不用再加油了)加入洋葱丝翻炒,加入少许盐,待洋葱变软时加入酱油(老抽)和适量开水继续翻炒
洋葱基本炒好时,加入刚才超好的鸡蛋(没照好,凑合看吧),翻炒几下即可出锅
颜色一般,口感极佳的一道下饭菜
用时不到十五分钟,一顿简单易做的健康午餐
1.炒洋葱加入酱油后,可适当多放一些开水(凉水也可),这样拌饭的时候不至于太干。 2.蒸米的时候要控制好加水的量,今天的米饭放水多了,介于干饭和粥之间!