橄榄油黑胡椒煎黑虎虾仁

作者： 碧绿色的薄荷糖

因为减肥 也爱吃虾 并且时间比较紧张 就诞生了这一道菜

用料

• 虾 6只
• 橄榄油 适量
• 胡椒 适量
• 盐 适量

橄榄油黑胡椒煎黑虎虾仁的做法步骤

步骤 1

黑虎虾仁解冻

步骤 2

平底锅中放入少量橄榄油

步骤 3

放入虾仁 两面煎到熟透 翻面的时候撒入黑胡椒碎和适量盐 就可以开始吃啦

菜谱创建时间：2017-03-06 21:24:58