准备好所有材料
在有刻度的摇摇杯里泡好红茶（一定是刚烧开的水哦，不用煮，不用摇，也可以最大地激发茶味）
四勺奶粉（如图刚好溢出一点）
等待5分钟，倒入泡好的红茶
拧紧瓶盖，前车之鉴，确认拧紧了，再来摇摆！杯子以前买的，不是很好用，打了马赛克，坚决不给泡菜国的产品做广告！默默无闻的我还没有广告效应，YY一下，站个队
一杯既美味又健康的奶茶就做好啦，趁热喝上一口，拉回被稀稀拉拉春雨闹走的睡意
以上配方是目前调制出来我最喜欢的味道，仅供参考，曾经尝试过用另外的牛奶或者改变其中材料的用量，我会觉得味道差一点。大家可以根据自己的喜好更改配方，如果喜欢奶味重一点或者喜欢甜一点的口味，可以增加奶粉，糖就不建议加了，毕竟是睡前饮用，主打健康。