月子2虾仁炒西兰花

作者： 手机用户8808_849g

用料

• 西兰花 适量
• 淀粉 少许
• 盐 适量
• 蒜 三瓣
• 生抽 适量
• 虾仁 7-8只
• 料酒 少许

月子2虾仁炒西兰花的做法步骤

步骤 1

西兰花掰成小块，清洗 锅中加水，开加两滴油，盐，放入西兰花戳水过凉

步骤 2

虾去头。去皮，切成小段，用料酒，糖，少许淀粉腌下 姜切片，蒜切片

步骤 3

锅中加油，加入姜片蒜片，加入虾仁煸炒，少许的料酒。虾仁变色后，加入西兰花，糖，盐调味，生抽少许

步骤 4

煸炒，熟出锅即可

菜谱创建时间：2017-02-27 17:23:51