切除秋刀魚的魚頭,清除魚鱗和黏液,切成4段。洗淨內臟,擦乾水分。黃椒切成4份,去蒂去籽,斜切成1cm寬條。辣椒切斷。生薑、大蒜切片。
鑄鐵鍋中放入1。將酒、水、蠔油、醬油、味醂、醋、麻油混合,淋在魚身。蓋上鍋蓋,中火加熱至沸騰,轉小火繼續煮10分鐘。關火後,燜放5分鐘即完成。