准备好材料
五花肉切大块,放入葱姜,冷水下锅煮出血水,捞出过冷水,沥干备用
中火,无油下锅,六面煎出油(如果是为了卖相就不煎皮那面,保持光滑)
煎至金黄,肉的大小缩到差不多原体积的2/3,出锅。
皮面朝上,放入砂锅
腐乳打碎,过筛,倒入锅内
筛剩的腐乳碎块加入料酒继续打碎,再过筛倒入锅内
加入冰糖,加水没过肉,大火煮沸
水滚后转入小火,不要盖盖,肉炖至酥软约40分钟即可出锅
不要搅动,时常拿汤浇一下
最后也可以放几个煮好的鸡蛋,隔夜入味更好吃。
肉块要大,煎的时候会收缩不少。冷水下锅保持肉味。炖的时候不要盖盖。加冰糖可以让色泽变亮。