女性恩物-鹿茸紅蔘燉瘦肉湯

作者： sylviachung

這道湯適合體寒女性進補， 經常手腳冰冷， 宮寒女性每月進補 每月經期3天後可以飲用 連續飲3天

用料

• 瘦肉 200克
• 姜片 3片
• 枣 4颗
• 鹿茸 7-8片
• 紅蔘 4片
• 干准山 4片
• 桂圓肉 5粒
• 杞子 10粒

女性恩物-鹿茸紅蔘燉瘦肉湯的做法步骤

步骤 1

把所有材料洗淨放入燉鍋， 再倒入熱水約4碗

步骤 2

隔水燉3個小時

步骤 3

燉好 放鹽調味 即可

菜谱创建时间：2017-02-24 16:48:01