美厨娘的花茶❤❤🌹🌹🌹

作者： 紫色燕子

用料

• 茉莉花 适量
• 玫瑰花 4~5朵

美厨娘的花茶❤❤🌹🌹🌹的做法步骤

步骤 1

准备好开水 杯子茉莉花 玫瑰花一起泡水喝 水温80~90为宜 冲泡时，第一次 水倒掉，再从新 冲泡就可以喝了 冲花茶闷3至5分钟

步骤 2

玫瑰花十茉莉花功效主要 是美容养颜，活血化淤 对于经期血块多且颜色 暗红的女性平时饮用 简单说玫瑰花十茉莉花 内含丰富的矿物质 和人体所需的营养物质 长期饮用且有保健的功效😊

菜谱创建时间：2017-02-21 16:04:58