先把牛腩切成大块
再把牛腩和筒骨先焯熟(冷水下锅)
在另起一个新的锅子烧煮沸的水之后放入牛腩和筒骨,以及所有香料,和一整颗洋葱,大火煮20分钟。
转小火放入切滚刀块的白萝卜炖2个小时即可
出锅放入少许盐,酱油、香油葱花即可!