准备好所有食材。鸡腿肉在解冻所以没入镜
所有原料切块,土豆、鸡腿肉和青椒都一口大小,洋葱小一些
大火热锅,倒油,下洋葱翻炒
洋葱炒出香味时,倒入鸡腿肉,炒至鸡肉变白
最后加入土豆,翻炒一分钟。关火备用
重新开火加热铸铁锅,倒油,放入咖喱块炒至融化。全程小火,油温也不能特别高。否则咖喱块会糊
咖喱块全部化掉迅速倒入炒好的肉和菜。翻炒均匀
加水煮开。小火煮继续煮期间要不停搅拌。水量刚刚好和菜平行。(没有死规定主要看味道。煮开先尝一尝,味道太重可以加水嘛。味道淡也没事煮一煮就变浓的。)
煮到土豆绵软,加入青椒和小米椒再煮几分钟就可以了
tips 1、咖喱汤汁比较厚重的原因 煮的久洋葱几乎全部煮化掉了,土豆也化掉了一部分。如果喜欢吃洋葱的话建议出锅前再放一些洋葱 2、咖喱块选用两种 绿盒这个牌子味道比较淡,红盒这个呢咖喱颜色太深不好看。所以我用了两种中和下来刚刚好。 3、这个汤汁比较多。因为要拌饭。光是汤汁拌饭我就能吃一碗!