熬照烧汁:平底不粘锅加入三勺酱油(老抽),三勺蜂蜜小火熬至浓稠,关火倒出备用
鸡腿去骨,切成薄片(更容易煎熟)放在深碗里备用,将备好的照烧汁的3/4倒入拌匀腌制,封上保鲜膜放入冰箱冷藏1小时。这时可以开始闷饭,我用的九阳电饭煲可以选择口感:劲道,闷出的米特适合做照烧饭。另起锅焯了配菜:西兰花,胡萝卜,煮了一颗鸡蛋,摆盘用。
平底不沾锅倒入少许植物油,将腌制好的鸡腿肉一片片放入小火慢煎3-4分钟后取出,摆在香喷喷的米上,将剩余4/1酱汁浇上,撒上白芝麻,鸡蛋一切两半,西兰花,胡萝卜任你摆盘,开吃喽