排骨洗净沥干
冷水下锅焯一下,捞出用温水洗净备用
除了姜葱蒜,其他小料都放进去,葱段姜片大蒜拍下都放入锅中
水开后加生抽和老抽,老抽不要太多哦,要不然汤会很深,生抽可以多放些提鲜,后期盐可以少放
小火慢炖半小时肉软烂了加盐调味就可以了
排骨捞出
用锅里的汤烫下时令蔬菜
有机大米一碗配上排骨和蔬菜很营养
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