准备两个盆子，分离蛋白蛋黄，三个蛋白一个盆，一个鸡蛋，3个蛋黄一个盆。
将C料的1只全蛋和3只蛋黄混合搅拌均匀备用
B料的52克低粉过筛备用。(忘记拍了) A料的10克牛奶和40克黄油加热到沸腾后关火 Ps，这一步我也是电陶炉隔水加热的,而且10克牛奶忘记加了。
立即倒入B料过筛的粉类并搅拌均匀，再次开小火加热30秒，注意要不停翻拌 Ps，加热我是电陶炉隔水加热。
将烫熟的面团移入搅拌盆 分3次加入C料打散的蛋液，每次都搅拌至完全吸收。
D料的42克牛奶加热至60度以上，分两次加入刚才的面糊中搅拌均匀
完成的面糊顺滑无颗粒无气泡，可以用手动打蛋器配合刮刀搅拌。 然后蛋黄糊盖保鲜膜备用。
3个蛋白中速打到粗泡，转高速，分3次加入50克细砂糖，打到有纹路转慢速，整理气泡打到湿性，得到非常细腻光滑的蛋白霜。 Ps，蛋白里可以加几滴自制香草精或者柠檬汁去腥，鸡蛋新鲜的话不加也可以。
取一刮刀蛋白霜加入蛋黄糊，用打蛋器无规则拌均匀，拌匀就好，这一步不在乎什么手法，搅拌同时可以用刮刀辅助。
再分两次倒入剩下的蛋白霜，和蛋黄糊快速切拌均匀。 这一步的详细手法可以看下小贴士最后。
将刚才的蛋糕糊从稍微高一点的地方倒入烤盘。 烤盘可以垫油纸或者油布，三能金盘也可以什么都不垫。 晃几下把面糊在烤盘铺满，再用力震几下，震掉大气泡。
190度预热，中层170度烤20分钟。 火力时间根据自己烤箱脾气调节。
蛋糕出炉后从30CM高处将烤盘摔在桌面震出底部热气。 然后马上就可以倒扣在烤网上了，(过两分钟倒扣也可以),烤网垫油纸，撕掉油布。再倒扣回来，虚盖一张油纸晾凉。怎么晾凉取决于你要正卷还是反卷，我是正卷所以正面在上晾凉。 ps，天气较冷，散热比较快的话，在蛋糕卷温温的时候可以先空卷定型，等奶油打好再打开抹奶油，这样也不易裂。 不过空卷的话你要确认表皮干燥了再卷，不然表皮会被粘掉。
奥利奥放料理机打碎，夹心不用去掉。将 200克淡奶油加入8克细砂糖打发至有纹路的状态，然后加入奥利奥碎打发到硬就好。 Ps，我没有加糖，口感不是很甜，喜欢甜的可以加点糖。
将奶油抹在蛋糕片上，起始端和两侧涂满，起始端涂厚一点，收尾端偏薄，尾部3厘米处不涂，尾部可以斜切掉一点蛋糕，这样卷起来比较漂亮。 借助擀面杖卷起。可以参照前面的蛋糕卷视频。
卷好奶油把蛋糕放冰箱冷冻20到30分钟定型。
刀用开水烫一下，擦干，切去蛋糕卷的两头。
非常好吃。
其实消泡问题的根本在于“乳化”，也就是油脂和水能否充分混合， 之前造成的消泡，都是因为烫面时的黄油和后期加入的牛奶不能真正乳化， 细小的油脂游离于面糊之外，我们也不容易肉眼分辩， 在下一步和蛋白的混合中，这些细小的油脂就使得蛋白大幅度消泡。 乳化的根本在于温度，当温度在40-90度这个区间时最容易乳化， 这样一来，我们只需要在烫面完成的步骤之后， 加入所有液体材料时都保持这个温度范围内，就不会造成消泡。 因此，制作的要点就是： 在烫面这一步骤完成后，再次小火加温，使面糊保持一定的温度， 加入蛋液搅拌均匀后面糊温度有所下降，此时加入的牛奶必须是热的，如此才能确保面糊材料完全乳化。 除此之外，制作蛋糕卷，蛋白的打发程度也直接决定蛋糕体的状态， 全程中低速打发才能得到最为稳定细致的蛋白霜。 以上是原配方小贴士，下面我把我的小贴士也贴一下。 1:低筋粉是趁热筛入的！也就是加热好离火马上就可以筛入低粉了，这样起到了烫面的效果，卷卷会特别软。 2:蛋白霜打发一定不能太硬，但是要足够细腻稳定，先快速，最后起码有2分钟是慢速打发的，转圈打，可以每个角落都打到，这样基本没有气泡，蛋白霜软软的但是泡沫又很稳定。 3:拌和蛋糕糊动作要干脆利落，尽量快速拌好（第二拌和第三拌），避免磨磨唧唧，这样也可以避免消泡。 4:出炉马上就可以倒扣在烤网上了，烤网垫油纸，撕掉油布，然后虚盖一张油纸晾凉。 ps，天气较冷，散热比较快的话，在蛋糕卷温温的时候可以先空卷定型，等奶油打好再打开抹奶油，这样也不易裂。 5:卷入的奶油打得硬一点，卷起来比较好卷，切蛋糕卷一定要定型好后再切，刀用热水烫一下擦干再切，每切一刀都要重复刚才的步骤，不要怕麻烦。 关于混合蛋黄糊的方法（小岛老师的方法）:先用刮刀延打蛋盆周围刮一圈，然后刮刀从2点方向垂直插到盆底，快速划过盆中心，到达8点方向，翻转刮刀使面糊落回盆中，每拌一下，都要左手将盆逆时针转60度，再重复前面的动作，每10秒拌6～8次，总共拌30次左右，所以半分钟不到即可拌好。尽量快速拌完，面糊混合均匀即可，快速操作可以避免蛋白霜形成小颗粒，混合完的面糊浓稠细腻，稀稀的就是消泡了。