【輕·點心】脆頂橘香藍莓馬芬 （超級減卡版）

作者： 中冷無賴

最近藍莓很便宜 買了很多 打算做脆頂馬芬 下廚房裡好多食譜 感覺都好好吃呀 可是黃油版的減肥人士傷不起💔 實驗了幾遍 🏃Eureka❗ 熱騰騰的爆漿藍莓 淡淡橘香 吼 超 級 好 吃 的 啦 無蛋無黃油 全素可以用豆漿替換牛奶 此方4個馬芬 1人吃2個 早餐sorted!

用料

• 馬芬體
• 低筋面粉 8 tbs
• 燕麥 2 tbs
• 白糖💡 3-4 tbs
• 奇亞籽 1 tsp
• 盐 适量
• 泡打粉 1/4 tsp
• 蘇打粉 1/8 tsp
• 希臘優格（可略）💡 1 tbs
• 牛奶 6 tbs
• 橘子皮or香草精 1顆橘子的量
• 植物油 1 tbs
• 冷凍藍莓 25顆
• crisp
• 黑糖 1 tbs
• 燕麥 2 tbs
• 植物油 2 tbs
• 杏仁片 3-4 tbs
• 鹽 適量
• 薄荷（可略）

【輕·點心】脆頂橘香藍莓馬芬 （超級減卡版）的做法步骤

步骤 1

準備 我喜歡前一晚弄好 隔天熱烤箱 拌合就好 要說多快就多快 ❗藍莓一定要冷凍❗ crisp👇 黑糖 燕麥 杏仁片 植物油 少許鹽拌好

步骤 2

乾性材料 濕性材料分開拌勻 濕料加入乾性 太水的話再加燕麥or chia seed

步骤 3

放入藍莓 crisp 每個留2-3個藍莓放頂部增加drama👑

步骤 4

分裝 烤箱175度 25-30分鐘 （25分鐘是非常濕潤的口感 不用怕吃到沒熟的 基本上是素的呀）

步骤 5

頂很脆 比菠蘿麵包頂還好吃 而且藍莓會爆汁噢 熱 著 吃 很 滿 足

【輕·點心】脆頂橘香藍莓馬芬 （超級減卡版）的小贴士

💡此食譜口感偏濕潤 追求偏乾的烤久一點 牛奶放少點 💡我不吃很甜的 topping有黑糖 所以白糖放3tbs而已 💡手邊沒有優格可用1tbs牛奶+1tbs燕麥

菜谱创建时间：2017-02-02 10:00:02