年货零食之甜蜜蜜杂果仁

作者： Plantcept蔬食煮义

香脆可口容易做，脸补维E好处多，补钙补铁全收获。

用料

• 杂锦果仁 350克
• 酱油 2汤勺
• 枫糖浆或蜂蜜 2汤勺

年货零食之甜蜜蜜杂果仁的做法步骤

步骤 1

可按自己喜欢的搭配不同果仁。我用了100克腰果，150克杏仁和100克巴西果仁。

步骤 2

酱油和蜂蜜混合搅匀后，跟果仁拌在一起。

步骤 3

平铺在烤盘上，放进180°C的烤箱(或160°C的热风档Fan)烤15到20分钟。

步骤 4

烤完以后让果仁冷却下来，外层裹着的糖衣变脆就可以了。

步骤 5

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菜谱创建时间：2017-01-26 06:29:54