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秘制三汁烧鲈鱼

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作者: Damy先生
冰箱里冻鱼烹调会有腥味,采用三汁做法去腥提鲜,鱼皮焦香,鱼肉紧致而不散,诱人的香气扑鼻,味道棒极了。

用料

秘制三汁烧鲈鱼的做法步骤

步骤 1

冷冻鲈鱼,化冻后清洗干净,鱼身两侧各划3刀,刀口不要太深,用于烹调入味。

步骤 2

鱼肚里塞入姜片、葱段,鱼身抹上薄薄一层盐,浇上料酒、啤酒腌制30分钟。

步骤 3

腌制好后,晾干,鱼身用手拍上淀粉进一步干燥鱼皮表面,便于煎鱼(鱼皮一定要干燥,煎起来才不容易破皮)。 普通家用炒菜锅,油温7、8成热,从鱼头开始滑入下锅,煎至用手晃动锅把,鱼可以在锅中滑动时,翻动鱼身煎另一面,两面焦黄即可。

步骤 4

另起锅,放少量油,加入番茄酱,炒匀。放入煎好的鲈鱼,将腌制时用的汁倒入锅中与鱼一起小火炖煮,期间加入米酒,加糖,加盐,加蒜瓣,并用勺不断舀汤浇在鱼身,以便更好的入味。

步骤 5

炖煮15分钟后盛出鱼入盘。 锅中汤汁加入辣椒,大火快炒后,将汤汁浇在鱼身,摆盘上桌!

菜谱创建时间:2017-01-22 22:37:56
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