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生酮无麸质重芝士蛋糕

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作者: 青初凝
改编自君之的方子http://www.xiachufang.com/recipe/21424/ 生酮极低碳水版本 方子是6寸蛋糕大小 脂肪204g 蛋白质47.1g 碳水24.7g 2127cal 切八块 每块 脂肪25.5g 蛋白质5.9g 碳水3.1g 265cal 奶油奶酪按照安佳的计算,不同品牌热量不同,但相差不多

用料

生酮无麸质重芝士蛋糕的做法步骤

步骤 1

首先制作蛋糕底(杏仁粉100克,黄油50克)。把黄油切成小块,隔水加热至溶化成液态。把杏仁粉倒进黄油里,用手抓匀,倒进6寸的蛋糕模,均匀的铺在蛋糕模底部,拿小勺压平压紧。铺好饼干底后,把蛋糕模放进冰箱冷藏备用 (不做饼底看下面Tips~)

步骤 2

奶油奶酪室温软化后,加入代糖,用打蛋器打至顺滑无颗粒的状态

步骤 3

加入鸡蛋,并用打蛋器搅打均匀。鸡蛋要一个一个的加入,先加入第一个并用打蛋器打到和奶酪完全混合后,再加下一个(不吃鸡蛋的可以不放,或者只放蛋黄)

步骤 4

倒入柠檬汁,搅打均匀

步骤 5

倒入15g杏仁粉,搅打均匀

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步骤 6
步骤 6

倒入淡奶油、朗姆酒、香草精,搅打均匀

步骤 7

把蛋糕糊倒入铺好饼底的蛋糕模里

步骤 8

将蛋糕模放入烤盘,在烤盘里倒入热水,热水高度最好没过蛋糕糊高度的一半。如果是活底蛋糕模,需要在蛋糕模底部包一层锡纸,防止底部进水。把烤盘放入预热好160度的烤箱,烤1个小时,烤到蛋糕表面呈金黄色即可出炉

步骤 9

烤好的蛋糕,放冰箱冷藏4个小时以后,脱模并切块食用

生酮无麸质重芝士蛋糕的小贴士

Tips: 不做饼底👉 懒得做饼底or没有合适材料? 厨友们有用锡纸碗直接装的,这种就是不做饼底。 也有改用其他坚果(比如亚麻籽)做的。 总之选自己喜欢的,捏吧捏吧能成型就行了,不用拘泥于方子本身 我自己的理解,饼底1是撑住蛋糕体,2是符合传统芝士蛋糕的样子,但大家都是自己吃,当然怎么好吃怎么方便怎么来 反正我是喜欢饼底冷藏后冰冰凉凉的口感,所以才做的,自己选择就好~

菜谱创建时间:2017-01-17 17:17:42
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