羊肉戗纹理切片,不要太薄
羊肉中加入食盐,鸡蛋清,清水,打上劲儿(肉片粘稠了就是上劲儿了),然后加入玉米淀粉,抓均匀
葱姜蒜切末备用
锅中倒入大量油,7-8成热下肉片,肉片滑散一出现白色就捞出,控油
锅中留底油,摊鸡蛋,摊好后盛出,控油
锅中留底油,加入葱姜蒜末,爆香后烹入料酒和醋(烹和加入不同,要保持炒勺很热,或者放入微波炉稍微加热一下醋也行,这样吃的是醋香而不是醋酸)
锅中继续酱油,鸡蛋,肉片,翻炒均匀,勾芡即可,除去滑肉摊鸡蛋,全程烹饪不超过2分钟