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葡萄干核桃红薯全麦软欧

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作者: 小耿耿Grace
通过揉面时加入大量红薯泥,不用靠黄油也能达到软欧的效果,高纤低糖低脂,外脆内软,麦香浓郁,健康之选。

用料

葡萄干核桃红薯全麦软欧的做法步骤

步骤 1

准备,称量原料。其中: 核桃仁入烤箱烤香,上下火170度,约8分钟。然后掰成小块备用。 葡萄干用朗姆酒浸泡,至少30分钟。 红薯蒸熟后用搅拌棒搅打成泥状。

步骤 2

将高粉、全麦粉、红薯泥、白砂糖、盐、酵母放入厨师机,慢速搅打。在此过程中慢慢加入水,直至成团。然后换高速搅打。

步骤 3

上劲后加入软化好的黄油,继续高速搅打,直至可拉出光滑的较厚的膜。

步骤 4

加入葡萄干、核桃仁,低速拌匀。

步骤 5

将面团平均分为三份,搓圆,室温醒发,直至2倍大。我做的时候室温15度,约发了70分钟。

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步骤 6
步骤 6

整形步骤1:在面团底面拍一些手粉防粘,然后正面朝下放,拍扁,整成长方形。

步骤 7

整形步骤2:自上向下卷起。接口处捏紧。

步骤 8

整形步骤3:将卷好的面团滚成橄榄形。

步骤 9

面团入烤箱二发。35度,约60分钟。

步骤 10

发至2倍大,二发完成。

步骤 11

抹水,割包,撒粉。

步骤 12

入烤箱烘烤。上下火190度,约20分钟。温度和时间根据自己烤箱调节。

步骤 13

烘烤完成,放烤架上晾凉。

葡萄干核桃红薯全麦软欧的小贴士

加水量跟面粉吸水力、红薯泥干湿程度、气温、湿度都有关系,配方中的水量仅供参考,需要根据实际情况调整。

菜谱创建时间:2017-01-08 23:37:19
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