五彩饭团

作者： 多肉厨房

我知道 你们一定 吃过寿司 吃过饭团 但是 你们一定 没有吃过我的 五彩饭团

用料

• 材料： （制作饭团25个） 大米200克、糯米50克、干香菇6个、蛋白素肉少许、胡萝卜半个、黄瓜半个、紫甘蓝1/4个、红辣椒1个、素香松适量、盐2茶匙、糙米醋2汤匙、氨基酸酱油、山茶油2汤匙、龙舌兰糖浆1汤匙。

五彩饭团的做法步骤

步骤 1

1、 大米和糯米洗干净并放电饭煲煮熟。 2、 煮饭的过程中，将干香菇（先浸泡20分钟）、蛋白素肉、胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝、红辣椒分别切粒。 3、 将香菇粒、蛋白素肉粒、放锅里炒熟（加少量的油）。 4、 待饭煮好后，趁热将炒好的粒拌入，并放入盐、糙米醋、氨基酸酱油、山茶油、龙舌兰糖浆，一起拌匀。

步骤 2

5、 待饭冷却至不烫手，把紫甘蓝粒、胡萝卜粒、黄瓜粒、红辣椒粒都放入饭中拌匀。

步骤 3

6、 戴上一次性手套，将拌好的饭取适量放在掌心，放入少许的素香松，并揉成圆形饭团即可。

步骤 4

迫不及待要先尝尝啦！

菜谱创建时间：2016-12-29 11:10:03