雪梨黄瓜汁

作者： 夢如愛

润肺生津止咳

用料

• 雪梨或砀山梨 一只
• 黄瓜 一根
• 纯净水

雪梨黄瓜汁的做法步骤

步骤 1

准备食材：梨、黄瓜、纯净水

步骤 2

雪梨、黄瓜洗净去皮待用

步骤 3

雪梨、黄瓜切小块一比一

步骤 4

倒入纯净水，水是食材的一半即可

步骤 5

搅拌机做果蔬汁保留膳食纤维更多营养

菜谱创建时间：2016-12-25 17:42:49